YAMAMOTO - Alphazer FruitsBar 35g

Artikelnummer: 177

EAN: 8023742000123

Yamamoto Nutrition - Alphazer Fruits Bar - 35g
Geschmack: Natural

Yamamoto Nutrition Alphazer Natural Dried Fruits Bar ist ein köstlicher Riegel auf Dattel-, Kokos- und Mangobasis mit 62% Kohlenhydraten, der für Sportler geeignet ist.


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Yamamoto Nutrition - Alphazer Fruits Bar

Kohlenhydrate tragen nach intensiver und / oder längerer körperlicher Betätigung zur Wiederherstellung der normalen Muskelfunktion (Kontraktion) bei, was zu Muskelermüdung und Erschöpfung der Glykogenspeicher in den Skelettmuskeln führt (der vorteilhafte Effekt wird durch den Verzehr aller Kohlenhydratquellen erzielt, was insgesamt 4g pro kg Körpergewicht entspricht, Beginn der Einnahme innerhalb der ersten 4 Stunden nach körperlicher Betätigung und Abschluss in jedem Fall innerhalb von 6 Stunden nach körperlicher Betätigung). Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil sind wichtig.